三忌胡闹
新婚之日,大家同喜同乐,搞一点有意思的、有趣味的活动是应当的,但一定要注意这些活动的形式和性质,切不可忘乎所以地胡闹,以至带来不愉快,甚至招致不幸。
蜜月生活食补
新婚夫妇在新婚期间,探亲访友、接待亲朋多,体力消耗大,同时性生活较频繁,肾精随之消耗,故新婚易出现肾虚,中医有新婚多虚的说法,故新婚夫妇在蜜月期应适当食补。
食补方法
①植物性食补
取核桃肉(连衣)蒸熟后干燥研碎,拌入白糖,先是口服。男女均可服用。男用之可益精,女用之可上带,是新婚夫妇食补之佳品。精氨酸是制造精子的原料。含精氨酸丰富的植物性食物还有冻豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆等。锌对男子生殖系统构造感觉保持正常与性功能维持有着极其重要的作用。含锌丰富的植物性食品有花生等。
②动物性食补
男性多食狗肉、牛肉,有助阳益精之功;女性多食鳖、龟,有滋阴养血之效。新郎可选用鳝鱼、墨鱼、章鱼食用。含锌丰富的动物性食品有牡蛎、牛肉、猪肉、鸡肝、鸡肉,蛋类等也可适当选用。
③动植物混合的食补
黄酒白糖冲鸡蛋,取黄酒2匙,白糖1匙,鸡蛋2~3只,搅匀待水开后倒入,熟后即可服用。每天一次,有补精益阴之功。