1.若睡觉的时候出现了呼吸暂停的现象，此时要注意回想是不是夜间有频繁的上厕所问题。如果每隔两到三个小时就需要上一次卫生间，这可能是睡眠呼吸暂停引起了膀胱的感应。
2.当血糖失控、神经受损时，也会影响到膀胱括约肌的自我调节，进而可能会出现尿频和尿失禁的现象。
3.膀胱的自我调节出现问题时，最常见的表现就是经常想要小便，一旦感觉有尿意就有些把控不住。与此同时还会伴有极度的疲劳感，会感觉到身体发冷，皮肤还会变得更加干燥。
4.男性患者前列腺出现炎症时，也会出现尿急、尿频、尿失禁和尿滴沥的现象，要注意前列腺问题和膀胱问题的区别。
5.女性最需要去注意的是尿路感染。因为男女的生理差别，女性的尿道更短，又因为尿道、阴道和肛门三者的距离比较近，不论是日常的生活还是在性生活中都更加容易受到感染。所以当女性出现尿急、尿灼痛、尿频，在尿液中发现了红色或浑浊现象加重，并且伴有十分难闻的气味时，首要考虑的就是患上了急慢性的尿路感染。
6.肥胖的人们要注意，一旦体重超标，很可能会引起一系列的膀胱问题。这是因为当体重超标时，很容易就会导致括约肌失常，甚至连咳嗽、打喷嚏、锻炼等都可能导致压力性尿失禁。想要改善以膀胱为主的泌尿系统的这些问题，根本上还是在于减肥，多进行盆底肌肉群的锻炼，还要戒烟戒酒，以免因为烟酒的刺激造成该系统其他器官出现疾病。