我们在生活中总会发现更优秀的人，层次越高，这种频率就越高。面对那些人，层次高的人去欣赏，去学习，而层次低的人则会嫉妒。
嫉妒一旦形成，就是认可自己的无能。
嫉妒心强的人，只能选择跟不如自己的人做朋友，因为他们的满足感需要建立在别人不如自己的基础上，于是他们生活在一群不如自己的人当中。
而那些善于欣赏和学习的人，则永远都会往上一个层次迈进，因为他们不会因为别人比自己强而痛苦。相反，他们很享受和这些人在一起的过程，因为这样才能进步，于是他们生活在一群比自己更优秀的人当中。
自命不凡
人性里有一种基本属性：自命不凡。有些人自信，并不是因为自己可以做出了不起的事，而是认为和身边人相比，自己是了不起的人。
每个人内心深处，都有一种“以自我为中心”的意识机制，它是与生俱来的。它会不停地暗示人，自己的一切才是最优秀的、最合理的。
接触到外界那些出乎意料的成功之后，人们会感到惊慌错乱。这时自我保护机制就会迅速启动。人们的大脑里会收集一切线索去证明别人的成功是侥幸的，如果自己有同样的客观条件，只会比别人更好。