这是久违的笑容。当知道自己还会笑的时候，弗兰克预感到，他不会死在集中营里，他会活着走出这个魔窟。多年后从集中营被释放出来的时候，弗兰克的精神显得很好。他的朋友不相信，一个人在魔窟里还能保持这样的状态。
这就是心境的魔力！
我们几乎每天总要生活在各种各样的心境之中。
当你拿到获奖证书时，喜悦的心情会油然而生，这种心情还常常能持续一段时间，使你的一切活动仿佛都染上一层愉快的色彩；当父母听到自己孩子学习成绩不好时，往往见到孩子就生气，这种"气"也会使人在较长时间内感到不舒服。这种被某人某事所引起的延续时间较长的情绪，心理学上就叫作心境。心境是强烈情绪的后遗状态，它比较微弱平静，但具有较持久的作用。平时我们所说的，要保持良好的情绪状态指的就是心境，相当于我们平常所说的心情。
心境与激情相反，是一种强度小而持续时间长的情感过程。心境既可能是愉快的，也可能是忧愁的。心境往往是一种情感所遗留的影响。所以，即使引起我们发生情感的事物已经没有了，而这种情感的作用却依然存在。一个人有了某种心境后，他的情感对象能由原来引起的事物，迁移到同类甚至毫无关系的其它事物，并且持续相当长的时间，给人的全部心理生活都带来某种情感的色彩。所以，心境好的人，碰到什么都痛快，心境不好的人，看见什么也不顺眼。