【煮一锅鲜辣开胃的豆腐汤,放上些火锅涮菜,有荤有素既营养又美味】昨天看了一个真人秀的节目,看到电视里面某女明星买了20颗大白菜自己在家做韩国泡菜,这个阵仗好专业,真的令人佩服。韩国泡菜是最具韩国代表性的传统料理之一,也是典型的发酵食品。主要有益因子成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。韩国泡菜对减肥、清肠、预防成人病有特效。特别在韩剧里,我们总能看到韩国人一天3顿、一年365天,餐桌上都会有泡菜。在平时韩国泡菜 ...
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