多数慢性病都是因为生活方式、生活环境、精神心理脱离正常的轨道，违反自然规律，日积月累，造成身体器官功能的下降、衰退的结果。只有让身体重新获得自我修复的条件，才会有康复的可能。
《黄帝内经》是我国古代医学的圣典，也是所有中医的理论和方法的源头。它的精髓就在于告诉人们怎样以符合自然的方式去生活。养生、保健、预防就是《黄帝内经》的本质。对于疾病的康复，养生是必要条件，而治疗只是辅助条件。
由此看来，世界上本没有不治之症，只要从日常保健开始做起，正确的吃、喝、拉、撒、睡，正常的衣、食、住、行、思，很多疾病都是可以控制的可治之症，这也是病秧子也能颐养天年的原因所在。
疾病会以哪些方式“下战书”
前文我们谈到了之所以现在有这么多的不治之症，都是因为许多慢性病没有得到及时的发现和治疗，发展到后期就成了不治之症。如果我们能及早发现，采取积极的措施去控制住疾病，颐养天年将成为人人可实现的目标。那么我们怎样才能及早发现疾病呢？这当然还要从弄清疾病会用哪些方式来向我们“下战书”开始。