游戏斗牛剧情介绍:养生小提示:食物本身具有寒、热、温、凉四性。一般来说,寒性和凉性的食物具有清热、泻火、解毒的作用,如天气炎热的时候,可以选择荷叶粥、绿豆汤、菊花茶、苦瓜茶等,可清热解暑、生津止渴。热性和温性的食物具有温中除寒的作用,如天气寒冷的时候可选用姜、葱、蒜、狗肉、羊肉等食物,可除寒助阳、健脾和胃、补虚。2.常吃素,好养肚恰当地吃素,不仅仅是“返璞归真”的心理需要,更是保持身体健康的需要。现今社会吃素的人越来越多,有些人目的单纯是为了宗教因素、或体质,但更多的人多是为了健康。有人作过统计,当今中国大多数素食 ...