只是听念冬提到蓝洛洛，便麻溜滴从床上爬起来，“念冬你说的酱肘子可不能忘啊！”
念冬伸手想帮沈婉静穿衣，被沈婉静婉拒。经过两个多月的流放，她早已不是那个娇滴滴需要下人帮忙更衣的郡主。
念冬特意给沈婉静准备了一身短打，穿戴整齐的沈婉静开始在飞影的指导下练习基本功。
院内的动静也将沈澈和蓝洛洛吵醒，睡足了的沈澈感到自己体力充满精神饱满，“洛洛，你在睡会，我出去练功正好督促一下婉静。”
“我同你一起去。”蓝洛洛坐起来开始穿衣服，看到身上的痕迹又不免赏给沈澈一记白眼。
院外，蹲马步还没有一刻钟的沈婉静已经觉得双腿打颤，察觉到飞影没有注意到她，便悄悄变换姿势让自己好受一些。
沈澈和蓝洛洛一出房门便看到这一幕，“婉静，练功偷懒可不行，身子再往下蹲些。练功夫可不是一朝一夕一蹴而就的事情。
